Oboseala persistentă, lipsa de energie și furnicăturile la nivelul mâinilor sau picioarelor sunt simptome pe care multe persoane le pun pe seama stresului sau a unui program încărcat. Specialiștii atrag însă atenția că acestea pot indica un deficit de vitamina B12, o afecțiune care evoluează lent și care, netratată, poate provoca complicații neurologice importante.
Vitamina B12 are un rol esențial în producerea globulelor roșii, funcționarea sistemului nervos și sinteza ADN-ului. Atunci când organismul nu primește sau nu poate absorbi suficientă vitamină B12, apar treptat manifestări care pot fi ușor confundate cu alte probleme de sănătate.
Care sunt cele mai frecvente simptome
Printre cele mai comune semne ale deficitului de vitamina B12 se numără oboseala accentuată, slăbiciunea musculară, paloarea pielii și dificultățile de concentrare. În timp, pot apărea și simptome neurologice, precum furnicături și amorțeli la nivelul membrelor, probleme de echilibru, tulburări de memorie sau schimbări de dispoziție.
Medicii avertizează că afectarea sistemului nervos poate deveni ireversibilă dacă deficitul nu este diagnosticat și tratat la timp.
Cine este mai expus riscului
Deficitul de vitamina B12 apare mai frecvent la persoanele în vârstă, la vegetarieni și vegani, dar și la cei care suferă de afecțiuni digestive ce împiedică absorbția vitaminei. De asemenea, anumite boli autoimune, precum anemia pernicioasă, sau tratamentele de lungă durată cu unele medicamente pot favoriza apariția acestei carențe.
Când este recomandat consultul medical
Dacă oboseala persistă mai multe săptămâni, iar aceasta este însoțită de furnicături, amorțeli, probleme de memorie sau dificultăți de mers, medicii recomandă efectuarea unor analize pentru verificarea nivelului vitaminei B12 și identificarea cauzei simptomelor. Diagnosticul precoce și tratamentul adecvat pot preveni complicațiile și pot limita afectarea sistemului nervos.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.