Dislexia nu înseamnă doar dificultăți la citit: simptome mai puțin cunoscute
Dislexia este una dintre cele mai frecvente tulburări de învățare și este asociată, de obicei, cu problemele de citire sau scriere. Totuși, specialiștii spun că […]
Cum să prepari arpagicul pentru a profita de efectele sale benefice asupra sănătății
Arpagicul, leguma din aceeași familie cu ceapa și usturoiul, este apreciat nu doar pentru gustul său, ci și pentru proprietățile nutritive importante. Specialiștii spun că […]
Rețetă de gogoși pufoase ca la carte — cum să le faci mai aromate și mai gustoase acasă
Gogoșile preparate în casă rămân un desert iubit de multe generații, iar varianta tradițională poate deveni cu adevărat memorabilă dacă știi ce ingrediente să adaugi […]
Un plan alimentar de 7 zile care te ajută să-ți reduci colesterolul fără medicamente
Un meniu structurat pe parcursul unei săptămâni, bazat pe alegeri alimentare sănătoase, te poate sprijini să scazi nivelul colesterolului „rău” (LDL) și să îți protejezi […]
Sportul și astmul: de ce unii pacienți se simt mai bine când fac mișcare, iar alții respiră mai greu
Persoanele care suferă de astm bronșic pot avea experiențe foarte diferite atunci când fac mișcare fizică — pentru unii sportul pare să fie benefic, în […]
Infuzia din coaja de salcie — remediu tradițional pentru frisoane și relaxare corporală
Când corpul începe să tremure incontrolabil, fie din cauza unei infecții, a oboselii sau a expunerii la frig, frisoanele pot fi extrem de neplăcute. Pe […]
Substanțe din oja de unghii pe care ar fi bine să le eviți — 8 ingrediente care pot fi periculoase
Când îți aplici oja pe unghii, nu te gândești de obicei la ce conține dincolo de culoare și luciu. Însă unele formule pot ascunde ingrediente […]
Dincolo de calorii: de ce emoțiile și stresul pot influența acumularea kilogramelor
Greutatea corporală nu este determinată doar de numărul de calorii consumate sau arse. Dincolo de dieta și activitatea fizică, există factori psihologici care pot contribui […]
Ai pus prea multă sare în ciorbă? Iată trucuri simple ca să o salvezi
E un clasic al bucătăriei: ciorba e aproape gata și descoperi că ai pus mai multă sare decât trebuie. În loc să o arunci sau […]
Sucul de cartof roșu — remediu naturist pentru ulcer? Ce trebuie să știi
Tot mai mulți oameni caută soluții naturale pentru afecțiunile digestive, iar sucul obținut din cartofi roșii a atras atenția ca posibil ajutor pentru cei care […]