De ce pâinea congelată poate fi mai sănătoasă: 5 beneficii surprinzătoare
Cu un gest simplu — congelarea și reîncălzirea — pâinea albă (și alte produse cu amidon) devin mai prietenoase cu digestia și metabolismul. Iată ce […]
digestie
Probleme digestive în călătorii? Află cauzele constipației și soluțiile simple
Chiar dacă sună paradoxal, vacanțele sau deplasările ar trebui să fie despre relaxare — dar uneori aduc cu ele un disconfort digestiv: constipația de călător. […]