Mituri despre sarcină în care încă cred mulți părinți. Tu le știi pe toate?

Chiar și în era informației instant, o serie de credințe din folclor continuă să influențeze modul în care românii percep sarcina. Un sondaj recent arată că aproape jumătate dintre părinți încă aderă la idei fără fundament științific despre starea gravidei și dezvoltarea fătului.

Mituri perene… fără legătură cu realitatea
Forma burții „trădează” sexul copilului
Mulți cred că o burtă ascuțită ar fi semn de băiat, iar una rotundă anunță o fetiță. Realitatea? Forma abdomenului depinde de poziția fătului, tonusul muscular al mamei sau cantitatea de lichid amniotic — și nu are legatură cu genul copiilor.

Grețurile matinale prevăd o fată?
Da și nu. Deși există un fir de observație conform căruia femeile cu simptome mai intense pot avea fată, nu există o probabilitate suficient de mare încât să pună diagnosticul sexului după grețuri

Mănânci „pentru doi”?

Credința că gravida trebuie să dubleze volumul meselor este falsă. În medie, e nevoie de doar vreo 300 de calorii suplimentare zilnic în trimestrul al treilea, nu porții duble la masă .

Sportul și viața intimă sunt interzise în sarcină?

Absolut fals. Exercițiile moderate (mersul, înotul, yoga prenatală) sunt recomandate, iar viața sexuală e permisă în cele mai multe sarcini sănătoase — cu excepția cazurilor cu risc obstetric special.

Arsurile din timpul sarcinii indică păr bogat la bebeluș?
Deși pare simpatic, nu există dovezi medicale că refluxul gastric ar influența pilozitatea copilului .

Ce cred părinții vs. ce spun experții

Sondajele românești recente relevă că între 40% și 50% dintre părinți continuă să creadă în astfel de idei, chiar dacă ele nu sunt susținute de date medicale sau studii științifice. Asta expune gravidele la presiuni inutile și la sfaturi contradictorii din partea familiei sau cercului de prieteni.

De ce e important să știm adevărul
Informațiile eronate pot provoca anxietate sau chiar comportamente nesănătoase — cum ar fi evitarea completă a mișcării sau supraconsum alimentar.

Clădirea unei sarcini liniștite și în siguranță necesită consult medical adecvat și o deschidere către descoperiri bazate pe dovezi, nu pe tradiții.

Înțelegerea reală a procesului și a nevoilor corpului în sarcină permite o experiență mai echilibrată și mai conștientă.

De la forma aparentă a burticii până la gusturile alimentare sau zvonurile legate de ce poți face și ce nu în timpul sarcinii — mare parte din miturile populare nu au susținere științifică.

Sursa foto + text: A1.ro